Συχνές Ερωτήσεις

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας της ιστοσελίδας, στέλνοντας email ή επικοινωνώντας τηλεφωνικά ή μέσω μηνύματος στο 694 458 7133.

Όχι. Στην πρώτη επικοινωνία σας ενημερώνω για το πώς δουλεύω, ποια είναι η τιμολόγηση, τι περιλαμβάνει η συνεδρία και τα προπληρωμένα προγράμματα, καθώς και ποια είναι η πολιτική ακύρωσης ή αναβολής ραντεβού. Συζητάμε ποιο είναι το αίτημά σας και συνάπτουμε το συμβόλαιο συνεργασίας.

Οι συνεδρίες γίνονται είτε online, μέσω ασφαλών πλατφορμών, είτε δια ζώσης στο ιδιωτικό μου γραφείο στην Καλλιθέα. Επιλέγετε ό,τι σας εξυπηρετεί καλύτερα.

Μπορείτε να ακυρώσετε ή να αλλάξετε ένα ραντεβού χωρίς χρέωση έως 24 ώρες πριν, με γραπτή ενημέρωση (μήνυμα ή email). Στις μεμονωμένες συνεδρίες: αν δεν υπάρξει γραπτή ενημέρωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν, ή αν δεν προσέλθετε, η αμέσως επόμενη συνεδρία χρεώνεται με προσαύξηση 30% (65€ αντί για 50€). Η προσαύξηση αφορά μόνο αυτή τη μία συνεδρία. Στα προγράμματα ευεξίας: η συνεδρία χρεώνεται και μετράει κανονικά.

Μπορείτε να πραγματοποιήσετε την πληρωμή σας μέσω τραπεζικής κατάθεσης ή μεταφοράς (IBAN), IRIS, με χρεωστική ή πιστωτική κάρτα μέσω POS, καθώς και με μετρητά.

Οι συνεδρίες στα προγράμματα προπληρώνονται κατά την έναρξη για να κατοχυρωθεί η έκπτωση. Στις θέσεις κοινωνικής πρόσβασης, σύμφωνα με το ειδικό πλαίσιο πρόσβασης, ή για μεμονωμένες συνεδρίες, η πληρωμή πραγματοποιείται ανά συνεδρία.

Η προσέγγισή μου είναι ολιστική και συνδυάζει εργαλεία από CBT, NLP, mindfulness και νευροεπιστήμη. Το θεραπευτικό πλάνο προσαρμόζεται από εμένα στις ανάγκες και τον ρυθμό σας, χωρίς να χρειάζεται να διαλέξετε εσείς «μέθοδο».

Οι ατομικές συνεδρίες έχουν διάρκεια 80 λεπτών. Αυτός ο χρόνος κρίνεται ιδανικός για να εμβαθύνουμε στα θέματα χωρίς να προκαλείται πνευματική κόπωση.

Η διάρκεια της θεραπείας διαφέρει για τον καθένα. Συνήθως προτείνουμε μια δέσμευση 6 έως 12 μηνών με εβδομαδιαίες συνεδρίες για να δείτε ουσιαστικά αποτελέσματα, αλλά αυτό επαναξιολογείται διαρκώς.

Τα προγράμματα πληρώνονται προκαταβολικά, πριν από την πρώτη συνεδρία, μέσω τραπεζικής κατάθεσης ή μεταφοράς (IBAN), IRIS, με χρεωστική ή πιστωτική κάρτα μέσω POS ή με μετρητά.

Οι συνεδρίες που έχετε ήδη κάνει έχουν πληρωθεί στην κανονική τιμή (50€) και δεν συνδυάζονται με τα προγράμματα. Το πρόγραμμα ξεκινά από την εγγραφή σας, με όλες τις συνεδρίες του (24 ή 48) στη μειωμένη τιμή.

Πληρώνετε για συνεδρίες, όχι για μήνες: 24 στο Πρόγραμμα Ισορροπίας και 48 στο Πρόγραμμα Ολικής Ευεξίας. Με μία συνεδρία την εβδομάδα, ολοκληρώνονται σε περίπου 6 και 12 μήνες αντίστοιχα. Η ισχύς των 8 και των 14 μηνών, από την πρώτη συνεδρία, είναι το χρονικό περιθώριο για να τις ολοκληρώσετε χωρίς άγχος, αν μεσολαβήσουν διακοπές, ασθένεια ή άλλες απουσίες. Δεν προσθέτει επιπλέον συνεδρίες. Παράδειγμα: αν η πρώτη σας συνεδρία είναι 1 Μαρτίου, έχετε έως 31 Οκτωβρίου για να ολοκληρώσετε τις 24 συνεδρίες του Προγράμματος Ισορροπίας.

Μπορείτε να σταματήσετε όποτε θέλετε, με γραπτή ενημέρωση (μήνυμα ή email) πριν λήξει η ισχύς του προγράμματος. Οι συνεδρίες που έγιναν υπολογίζονται με την κανονική τιμή (50€) και το υπόλοιπο σας επιστρέφεται. Παράδειγμα: στο Πρόγραμμα Ισορροπίας (1.080€), αν σταματήσετε μετά από 10 συνεδρίες, υπολογίζονται 500€ και σας επιστρέφονται 580€. Αν λήξει η ισχύς χωρίς να έχετε ενημερώσει ότι σταματάτε, οι συνεδρίες που δεν χρησιμοποιήθηκαν χάνονται και δεν επιστρέφονται.

Οι πίνακες υποθέτουν 4 συνεδρίες τον μήνα. Ο υπολογισμός γίνεται πάντα με βάση τις συνεδρίες που πραγματοποιήθηκαν και η χρέωση δεν ξεπερνά ποτέ το ποσό που πληρώσατε.

Μπορείτε να ακυρώσετε ή να αλλάξετε ένα ραντεβού χωρίς χρέωση έως 24 ώρες πριν, με γραπτή ενημέρωση (μήνυμα ή email). Αν δεν υπάρξει γραπτή ενημέρωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν, ή αν δεν προσέλθετε στο ραντεβού, η συνεδρία χρεώνεται και μετράει κανονικά.

Και τα δύο. Μπορείτε να κάνετε τις συνεδρίες online ή δια ζώσης στο ιδιωτικό μου γραφείο στην Καλλιθέα, και να εναλλάσσετε ανάλογα με το τι σας εξυπηρετεί.

Ανάμεσα στις συνεδρίες μπορείτε να μου στείλετε μήνυμα για σύντομες ερωτήσεις ή για να μοιραστείτε κάτι από την εβδομάδα σας. Απαντώ εντός 48 ωρών. Η υποστήριξη αυτή δεν αντικαθιστά τη συνεδρία και δεν είναι για επείγουσες καταστάσεις· σε επείγουσα περίπτωση καλέστε το 112.

Έτοιμα κείμενα που επικολλάτε σε έναν βοηθό τεχνητής νοημοσύνης (π.χ. ChatGPT, Claude, Gemini) για πιο αυτόνομη αυτοεξερεύνηση.

Ναι! Με την αγορά ενός course, αποκτάτε lifetime πρόσβαση (εφ' όρου ζωής) στο περιεχόμενο.

Όχι. Το υλικό είναι μόνο για προσωπική χρήση και δεν επιτρέπεται η αναδιανομή ή η πώλησή του.